Bij haptotherapie werk je aan het herstellen van de balans tussen denken, voelen en doen. In mijn praktijk in Den Haag leer je spanning herkennen, je grenzen voelen en bewust om te gaan met lichaamssignalen. Dit helpt je om meer rust, balans en energie te ervaren.

Via gesprekken, oefeningen en aanraking op de behandelbank krijg je meer zicht op wat er in jou leeft. Niet om iets te ‘repareren’, maar om ruimte te maken voor beweging, bewustwording en ontwikkeling.

Haptotherapie is passend als je:

• Stress, onrust of somberheid ervaart
• Jezelf kwijt bent geraakt in werk, relaties of patronen
• Moeite hebt met voelen van je lijf of van emoties
• Je je vrijer wilt voelen in je eigen lijf
• Het lastig vindt om keuzes te maken
• Meer eigenheid, vitaliteit en balans zoekt

Twijfel je of jouw hulpvraag geschikt is voor haptotherapie? Bel of mail gerust, dan kijken we er samen naar.